cardiofitness
Cardio Fitness
14 december 2015
jeugdfitness
Jeugd Fitness
14 december 2015
Toon alle

Vrije Fitness

vrijefitness

Wat is vrije fitness?

Vrije fitness een activiteit die zelfstandig wordt gedaan. Binnen onze ruime openingstijden kunt u zelf bepalen, wanneer en hoe lang dat u gaat sporten. Ondanks dat het een vrije activiteit is, betekent dit niet dat u er alleen voor staat. Als u dat wenst maken onze trainers een persoonlijk trainingsprogramma voor u.

Uw trainingsprogramma wordt op de TGS-sleutel geprogrammeerd die gekoppeld is aan het computer systeem. Met deze sleutel heeft u een duidelijk overzicht over uw trainingsprogramma’s en trainingsresultaten.

Wij begeleiden u graag en adviseren om regelmatig een afspraak te maken bij onze instructeurs voor trainingsadvies, uitleg van oefeningen of aanpassingen in uw programma.

Resultaat motiveert, maak dus gebruik van onze kennis.