14 december 2015
physical fitness

Physical Fitness

Een gevarieerde les om in shape te komen/blijven. In deze les worden high- en low-impact onderdelen met elkaar gecombineerd waarbij de nadruk echter op low ligt. Om […]
14 december 2015
high intensity fit

High Intensity Fit

werk aan je totale fitheid De oefeningen zijn divers en het programma is altijd verrassend. Inmiddels hebben al vele leden hun weg naar het rek gevonden. […]
14 december 2015

High Intensity SpeedFit

14 december 2015
high-intensity-sixpack

High Intensity Sixpack

werk aan je totale fitheid De oefeningen zijn divers en het programma is altijd verrassend. Inmiddels hebben al vele leden hun weg naar het rek gevonden. […]